Handlekurv ( varer )

Reminder: Logga in för bästa pris.
GARNUKE! 20% PÅ ALT GARN!
Skriv en takknemlighetsdagbok

DIY

by Panduro

Skriv en takknemlighetsdagbok

Fri frakt over 599 kr

Skriv en takknemlighetsdagbok

Slik gjør du

  • 1

    Reflekter over ting som du er takknemlig for i denne fløyelskledde dagboken.

  • 2

    Noter ned tre ting hver dag som gjør deg glad.

  • 3

    Dekorer med fine klistremerker.

  • 4

    Se tilbake på uken, måneden og året, og få påminnelser om alle de fine minnene.

I en gratitude journal, grateful journal, dagbok for takknemlighet eller, kort og godt, takknemlighetsbok får du plass til å sette ord på de tingene som du er takknemlig for i livet. Mange bruker journaling som en form for mindfulness for å fremme velvære og øke selvtilliten. Sett av en kort stund hver dag til å reflektere og minne deg selv om alle gleder i livet, store og små. Med dagboken kan du huske alt fra vårens første fuglesang og en vakker regnbue som skimter fram bak skyene, til en etterlengtet reise hjem til nære og kjære.

Lag noe mer